As personalidades mais tímidas do mundo – e o que elas podem te ensinar

Muita gente acha que ser tímido é um grande problema para a vida profissional, mas a verdade é que essa característica pode virar um diferencial dos bons. Afinal, o tímido, por não falar na mesma proporção de uma pessoa extrovertida,…

Como convencer o cliente que freelancer é trabalho sério

Há alguns anos, o freela era uma atividade absolutamente anexa à qualquer outra profissão que a pessoa tivesse na vida. É programador de agência, mas faz freela. É jornalista, mas faz freela de revisão. Dá aula de matemática no curso…

Carteira assinada ou realização profissional? Quando felicidade e trabalho não estão no mesmo lugar

Carteira assinada, estabilidade de carreira, boa remuneração, benefícios e realização profissional. O emprego dos sonhos pra muita gente. Mas será que precisamos de todos esses itens para sermos felizes naquilo que fazemos? Trabalhei durante um ano e meio em uma…

Gerenciamento de estresse: uma habilidade importante para os próximos anos

Existe uma diferença grande entre trabalhar muito, trabalhar sob pressão e trabalhar estressado. Às vezes, a pessoa não trabalha muitas horas por dia, e tem um cargo mais “tranquilo”, mas está estressada. Em outras, há intensa pressão por resultados, mas…

O esforço por trás do sonho: o paradoxo do copo cheio

Aprendi que, na vida, tudo o que você consegue, se é de verdade, foi com muito suor, luta e gana. Sou um cara de uma família absolutamente dura de Niterói. Para se ter uma ideia, na minha primeira viagem internacional,…

Você não encontra seu propósito, você o constrói

Por que estou dizendo isso? Tem alguns mal entendidos em toda essa busca de propósito que eu vejo que deixa muita gente machucada, ansiosa ou até desacreditada toda vez que esse tema entra em pauta. Alguns deles são: #01 Acreditar…

Parar de odiar a segunda-feira vai mudar sua vida

Um dia, assistindo a um episódio da série The Killing (que recomendo fortemente, inclusive), ouvi uma coisa que nunca mais saiu da minha cabeça: “se a verdade dói, você está vivendo errado”. Quem disse essa frase foi o personagem Stephen…

Sinais de machismo no ambiente de trabalho

Por muitos anos, mulheres de todas as idades e áreas de atuação sofreram com o machismo no ambiente de trabalho e não conseguiram, sequer, perceber o que estava acontecendo. Às vezes velado, às vezes escancarado, essa mania irritante que alguém…

5 dicas para pedir um aumento (e ganhá-lo!)

Muita gente trabalha pra fazer carreira na empresa, pra fazer uma reserva financeira e realizar os sonhos ou para conseguir um fôlego econômico antes de partir para uma empreitada pessoal. Todas essas razões – e muitas outras – são válidas…

5 ferramentas indispensáveis para qualquer freelancer

Sabemos que por mais incrível que seja não precisar trabalhar em um ambiente cheio de cobranças ou com um chefe que diz o que, quando e como fazer as coisas, a realidade de um freelancer pode também ser muito desafiadora. Especialmente…