Ser mãe, construir carreira e ter propósito. É possível?

Esse ano fui inundada de textos de blog e reportagens sobre ser mãe e ter uma carreira. Não que esse seja um assunto novo, mas acho que quanto mais velha eu fico, e mais a escolha da maternidade se torna…

Como equilibrar uma empresa humana a um mundo capitalista

Baseada em fatos reais Essa semana o motoboy da empresa sofreu um acidente. Ele está bem, sofreu alguns arranhões, está com alguns roxos, quebrou os óculos, mas não precisou de atendimento médico além do prestado pelo Siate. A moto foi…

Como desenvolver sua inteligência emocional

“Inteligência Emocional”: taí um tema que é MUITO mais fácil explicar do que aplicar. Mas, para a sanidade mental de todas as pessoas envolvidas em um ambiente de trabalho (seja ele de empresa, home office, funcionalismo ou freela), precisamos falar…

Novas carreiras: como administrar a si próprio?

Se você tem mais de 30 anos com certeza já deve ter se deparado com alguém da família, geralmente bem mais velho, que se vangloria de ter passado a vida toda em um único emprego – inclusive quando não era,…

6 passos para praticar mindfulness no agito da vida

A primeira coisa a se dizer é que a ideia de incorporarmos o mindfulness ou prática de meditação no dia a dia, não é de nos tornarmos monges –  e se por acaso essa for a escolha, nada contra. Prefiro…

4 dicas fundamentais para aumentar a produtividade no trabalho freelancer

A realidade de um profissional freelancer é, definitivamente, desafiadora. Isso não significa, porém, que seja ruim ou que não valha a pena tentar: muito pelo contrário! Pessoas que escolhem trabalhar de maneira autônoma vivem frente à uma carreira cheia de…

Como conseguir seu primeiro job como freelancer

Todo mundo que é freela te conta uma história diferente sobre como começou essa jornada. Alguns queriam só complementar a renda, outros juntar grana para uma conquista grande, outros ainda queriam viver o sonho de fazer o que amam. Afinal,…

Como aprender sobre empreendedorismo vai te permitir ajudar mais pessoas

Você já deve ter ouvido várias coisas sobre as novas gerações: que somos mimados, que vivemos na era da internet e que tivemos tudo sempre na mão. É verdade que nossas vidas foram muito facilitadas pelos avanços tecnológicos, mas é…

Seria o freelancer o futuro do mercado de trabalho? 🤔

Hoje, freelancers representam 35% da força de trabalho dos Estados Unidos. Na União Europeia, a taxa é de 16,1%. Ambos os números demonstram a mesma tendência global: o trabalho freelancer está em ascensão em todo o mundo. Isso se deve…

Como a meditação transformou a minha vida e carreira

Muito tem se falado atualmente em meditação, com os mais diversos diversos nomes: mindfulness, meditação transcendental, cultivo do silêncio, etc. E mais do que nunca temos precisado nos conectar com isso. Estamos 24 horas por dia ligados, mas às vezes…