O que é o estado de flow e porque você precisa mais dele

Era o décimo segundo andar de um prédio rodeado de andaimes no subúrbio de Londres. No topo, estávamos eu e mais quatro amigos, praticantes de parkour, fazendo o que chamávamos de missions: ̶i̶n̶v̶a̶d̶i̶r̶ acessar prédios e locais abandonados para praticar parkour. Lá…