Como superar o medo do futuro?

Talvez isso não soe tão natural pra você, mas você só tem medo do futuro. Sim, o passado é sempre seguro; ele já aconteceu. O presente é momento de ação: se estiver vivendo o presente, sem estar com a cabeça…

Do emocional para o racional: hackeando o medo

“Em qualquer momento da decisão, a melhor coisa que você pode fazer é a coisa certa, a próxima melhor coisa é a coisa errada, e a pior coisa que você pode fazer é nada”. — Theodore Roosevelt Seja sincero: quantas…

Você já ouvir falar na micro-coragem?

“SOMOS AQUILO QUE FAZEMOS REPETIDAMENTE”  Dizia Aristóteles. Portanto, se você quer fazer mudanças profundas em sua vida, você precisa de ação. A micro-coragem é uma prática matadora para você vencer seus medos a longo prazo. Isso porque nós sabemos que…

Seja antifrágil e transforme sua vida

Você já ouviu o termo “antifrágil”? Lendo assim, à primeira vista, podemos pensar que ele supõe ser o oposto de frágil. Contudo, como nem sempre damos à palavra “frágil” sua verdadeira essência, isso faz com que o verdadeiro significado de…

Acreditamos em coisas que não existem. E entender isso muda tudo!

Pense rápido em três coisas que grande parte da humanidade acredita, mas elas não existem. Respostas mais comuns: Fantasmas Magia Espíritos A maioria das respostas para essa pergunta gira em torno de coisas místicas, então, não se sinta mal caso…

Somos medrosos. Mas tudo bem, tem solução!

O medo é uma constante. Ele já vem embutido na atualização Homo Sapiens Sapiens. E isso acontece porque, sem ele, não duraríamos muito tempo nesse mundão louco. O medo é um conjunto de hormônios liberados no seu corpo com a…

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